2016年第62号令是中华人民共和国交通运输部发布的一份行政法规，旨在加强对超限运输车辆的管理，保障道路交通安全和环境保护。该规定主要包括以下几个方面的内容：

一、总质量限制

根据规定，对于总质量超过30吨的货车和其他车辆，必须按照规定的标准进行装载和固定。同时，对于长度超过12米的货车和宽度超过2.5米的挂车，必须按照规定的标准进行安装和加固。

二、高度限制

根据规定，对于高度超过4米且总质量超过30吨的车辆，必须在车辆前部或后部加装支撑结构，以保证车辆的稳定性。同时，对于高度超过6米且总质量超过50吨的车辆，必须配备专业的升降设备，并由专业人员操作。

三、认定标准

根据规定，对于总质量超过30吨的货车和其他车辆，必须按照规定的标准进行装载和固定；对于长度超过12米的货车和宽度超过2.5米的挂车，必须按照规定的标准进行安装和加固；对于高度超过4米且总质量超过30吨的车辆，必须在车辆前部或后部加装支撑结构；对于高度超过6米且总质量超过50吨的车辆，必须配备专业的升降设备，并由专业人员操作。

四、处罚措施

根据规定，对于违反《超限运输车辆行驶公路管理规定》的行为，将采取以下处罚措施：罚款、暂扣驾照、责令停运整顿、吊销车辆行驶证、追究刑事责任等。同时，交通管理部门还将对严重超限运输车辆进行查处和整治，以保障道路交通安全和环境保护。

五、监管措施

为了加强对超限运输车辆的监管和管理，交通管理部门将采取以下措施：加强巡查力度，建立信息共享平台，推广先进技术和设备等。同时，交通管理部门还将加强对车主和承运人的宣传教育力度，提高公众对超限运输的认识和意识。

2016年第62号令是保护道路交通安全和环境保护的重要法规。我们应该自觉遵守相关规定，避免发生不必要的违规行为和损失。同时，交通管理部门也应该加强宣传教育和监管力度，确保该法规的有效实施。